Naarmate mensen ouder worden, verandert het slaapritme vaak drastisch. Korter slapen, vaker wakker worden tijdens de nacht of moeite met inslapen komt veel voor bij volwassenen van 65 jaar en ouder. Deze slaapproblemen kunnen leiden tot overmatige slaperigheid overdag, prikkelbaarheid, geheugenverlies en in sommige gevallen zelfs flauwvallen (syncope). In deze context zoeken veel ouderen en hun zorgverleners naar effectieve medische behandelingen. Eén van de meest besproken opties is het slaapmiddel oxazepam.

Waarom zijn ouderen gevoeliger voor slaapproblemen?

Veroudering beïnvloedt circadiaans ritme gelijk zoals melatonineproductie. Er zijn nog andere beïnvloedende factoren, zoals chronische pijn, nachtelijk toiletbezoek en medicijnbijwerkingen. Aangezien deze complicaties meestal complex van aard zijn, is het belangrijk een bepaalde benadering te hebben. Niet alle slaapmiddelen zijn echter geschikt voor ouderen: factoren zoals werkingsduur, metabolisme en het risico op bijwerkingen moeten zorgvuldig worden overwogen.

Waarom is Oxazepam geschikt voor deze groep?

Oxazepam behoort tot de benzodiazepinen, een groep geneesmiddelen met sederende, anxiolytische en hypnotische eigenschappen. Wat Oxazepam onderscheidt, is de relatief trage absorptiesnelheid en kortere halfwaardetijd in vergelijking met andere benzodiazepinen, zoals diazepam.

Hierdoor duurt het langer voordat het medicijn zich in het lichaam ophoopt, wat vooral van belang is bij oudere patiënten bij wie de lever- en nierfuncties mogelijk zijn verminderd.

Bij de behandeling van slaapstoornissen wordt oxazepam met name gebruikt wanneer slapeloosheid gepaard gaat met spanning, rusteloosheid of angstgevoelens. De dosering is doorgaans laag, meestal tussen 10 en 15 mg voor ouderen, afhankelijk van de medische situatie.

Natuurlijke alternatieven en hun beperkingen bij ernstige slapeloosheid

Er zijn veel slaapmiddelen zonder recept beschikbaar op de markt, zoals melatonine supplementen, valeriaanextracten en andere natuurlijke producten. Deze worden in de meeste gevallen als eerste stap getest, met name bij lichte klachten. Alhoewel ze in enkele situaties effect kunnen hebben, is de effectiviteit in het geval van ernstige of langdurige slapeloosheid meestal beperkt.

Voor ouderen die ondanks veranderingen in levensstijl en natuurlijke remedies nog steeds slecht slapen, kan kortdurend gebruik van een typisch slaapmiddel zoals oxazepam een ​​nuttig alternatief zijn. Men moet echter wel oppassen voor mogelijke bijwerkingen zoals duizeligheid of verminderde ochtend alertheid.

Veilig gebruik en medische overwegingen

Bij toediening van Oxazepam is het noodzakelijk om te beginnen met de laagst mogelijke effectieve dosis. Vanwege het risico op valpartijen en cognitieve bijwerkingen bij ouderen is monitoring noodzakelijk.  Langdurig gebruik is gecontra-indiceerd, omdat gewenning en afhankelijkheid kunnen optreden.

Oxazepam in combinatie met alcohol of andere kalmerende middelen wordt ook afgeraden. Bij een juiste indicatie en verstandig gebruik zorgt het echter wel voor rustige nachten en een betere levenskwaliteit.

Conclusie 

Voor ouderen met chronische slapeloosheid met angst of spanning, slaapmiddel oxazepam kan een nuttig instrument zijn. In tegenstelling tot minder krachtige slaapmiddelen zonder recept biedt het een krachtigere en klinisch bewezen werking, tijdelijk toegediend en verantwoord gebruikt. Voor wie op zoek is naar een betrouwbaar slaapmiddel met een veilige bezorgervaring, biedt Slaapmedicijn.net een overzichtelijk assortiment en informatief advies op het gebied van slaapmedicatie.